La formation n°1 pour maîtriser le coaching en musculation, trouver des clients à l'infini et vivre de sa passion en 6 mois.
L'école en ligne la plus complète du marché. De l'anatomie au business, la FMCS te forme sur les 5 piliers indissociables du coaching.

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Nombre de coachs formés
+4 000
Note Trustpilot
4.2/5
Satisfaction de nos élèves
98%
Heures de cours + rediffusions live
55h+
“Belle formation, complète avec tout le contenu nécessaire pour passer à un niveau supérieur.”
Zoum Méité
“Gain de temps monstrueux dans mes projets professionnels. Formation complète et pertinente.”
Victorien Penel
“La formation est extra, la team exceptionnelle. Nassim est un gars expérimenté, c'est un tueur.”
Mickael Dalichoux
“Permet d'acquérir les compétences essentielles pour encadrer et motiver des athlètes.”
Moufassa
“Formation très complète et très intéressante, avec des personnes toujours disponibles.”
Monsieur Vierjon
“Il y a tout, c'est très dense et complet pour avoir les bases du coaching sportif / nutrition !”
Claude
“Une excellente formation pour les passionnés de musculation. Je recommande vivement !”
Daryan Lee
“Formation de très bonne qualité, bien structurée, formateurs compétents.”
Anthony Verdavaine
“Belle formation, complète avec tout le contenu nécessaire pour passer à un niveau supérieur.”
Zoum Méité
“Gain de temps monstrueux dans mes projets professionnels. Formation complète et pertinente.”
Victorien Penel
“La formation est extra, la team exceptionnelle. Nassim est un gars expérimenté, c'est un tueur.”
Mickael Dalichoux
“Permet d'acquérir les compétences essentielles pour encadrer et motiver des athlètes.”
Moufassa
“Formation très complète et très intéressante, avec des personnes toujours disponibles.”
Monsieur Vierjon
“Il y a tout, c'est très dense et complet pour avoir les bases du coaching sportif / nutrition !”
Claude
“Une excellente formation pour les passionnés de musculation. Je recommande vivement !”
Daryan Lee
“Formation de très bonne qualité, bien structurée, formateurs compétents.”
Anthony Verdavaine
Le système traditionnel ne te prépare pas à vivre du coaching.
Vivre de sa passion pour la musculation et aider les autres à atteindre leurs objectifs, c'est à mes yeux le métier le plus gratifiant qui soit.
Pourtant, très peu de personnes y arrivent vraiment.
C'est étonnant quand on sait que le marché est loin d'être saturé.
des Français pratiquent une activité physique
de croissance annuelle du coaching sportif
d'abonnés en salle de sport en France
Marché du coaching sportif en France
Valeur estimée du marché (en milliards €)
Source : IHRSA, Deloitte, Ministère des Sports
Il y a de la place, et il y en aura encore longtemps.
Le problème est ailleurs. Entre vouloir devenir coach et en vivre vraiment, il y a un fossé que personne ne t'apprend à franchir.
Peut-être que tu passes tes journées dans un boulot qui ne te ressemble pas, en te disant que le coaching c'est pour bientôt. Peut-être que tu coaches déjà, mais cette insécurité sur certains sujets, cette impression de ne jamais en savoir assez, elle est toujours là. Dans les deux cas, ce n'est pas un problème de motivation.
Le vrai problème
C'est la formation.
Le problème des formations traditionnelles
La totalité des coachs dépensent 8 000€ et passent 18 mois en école pour obtenir leur diplôme.
Et à la sortie ? Ils sont laissés dans la nature.
Pas de nutrition avancée, pas de programmation réelle, rien sur comment trouver des clients. Ils reçoivent leur carte pro, mais sans aucune idée de comment vivre de leur activité.
Résultat ? La majorité des diplômés finissent dans l'un de ces trois scénarios :
Agent d'entretien
Il nettoie la sueur sur les bancs et range les haltères
Agent d'accueil
Il fait de la relation client derrière un comptoir
Reconversion
Il quitte le métier et retourne à la case départ
Et ce n'est pas juste mon avis, les chiffres parlent d'eux-mêmes.
des diplômés quittent le métier dans les 5 ans suivant leur certification.
Observatoire des métiers du sport, 2023
dépensés pour une formation qui ne t'apprend ni la nutrition avancée, ni le business.
Ministère des Sports, tarifs BPJEPS
de formation classique pour sortir sans savoir comment trouver un seul client.
Durée moyenne BPJEPS / DEJEPS
Taux d'abandon après 5 ans
Compétences couvertes
| BPJEPS | STAPS | FMCS | |
|---|---|---|---|
| Anatomie | ✓ | ✓ | ✓ |
| Nutrition avancée | ✗ | ✗ | ✓ |
| Programmation | ✗ | ✓ | ✓ |
| Suivi client | ✗ | ✗ | ✓ |
| Trouver des clients | ✗ | ✗ | ✓ |
| Créer son entreprise | ✗ | ✗ | ✓ |
Et si vous lisez ces lignes aujourd'hui, c'est que vous aussi vous avez senti que quelque chose clochait.
Vous n'avez pas encore sauté le pas
BPJEPS, CQP, formation privée… vous ne savez pas par où commencer et cette confusion vous paralyse depuis des mois, peut-être des années.
Vous coachez déjà, mais vous improvisez
Une pathologie complexe. Un plan nutritionnel. Un client qui stagne. Les lacunes vous coûtent en clients perdus, tarifs sous-évalués et en légitimité.
Dans les deux cas, le constat est le même : une formation complète, des bases scientifiques jusqu'à la finalité d'avoir des clients et de les garder, ça n'existe pas dans les cursus classiques.
C'est pour ça que la FMCS existe.
Qui suis-je pour dire ça ?

Nassim Sahili
Fondateur de la FMCS
Pratiquant de musculation depuis 2006. Coach diplômé d'État depuis 2011. 20 ans à tester sur mon propre corps, puis 15 ans à appliquer tout ça sur des dizaines de milliers d'élèves.
1M+ d'abonnés sur YouTube, la plus grosse chaîne francophone sur la musculation
Des dizaines de milliers de transformations accompagnées depuis 2011
Créateur des programmes FITMASS depuis 2016
Fondateur de la FMCS en 2021, mon école pour former les meilleurs coachs
Créateur de Coalition Nutrition en 2023, ma marque de compléments alimentaires
Propriétaire de deux salles de sport, chaque jour au plus près du terrain
La FMCS, c'est le résultat de tout ça. Un système que j'ai d'abord construit pour moi, puis adapté pour former les meilleurs coachs du marché.
La carrière d'un coach qui réussit repose
sur ces 5 piliers.
Tout part de la valeur que vous apportez à vos clients, autrement dit votre Offre.
Et votre offre repose sur 5 piliers indissociables :
01
L'Anatomie & Physiologie
02
La Nutrition & Récupération
03
La Programmation
04
Le Suivi Client
05
Le Réseau & Business
Par exemple, se consacrer uniquement au réseau sans soigner l'accompagnement client ? Vous enchaînez les clients qui vous oublient très vite.
Délaisser un pilier au profit d'un autre n'est pas viable sur le long terme.
BPJEPS
2/5
piliers couverts
STAPS
3/5
piliers (à moitié)
FMCS
5/5
piliers complets
La FMCS est la seule vraie formation construite autour de ces 5 piliers.
C'est quoi la FMCS ?
La seule formation qui t'accompagne vraiment pour vivre du coaching en musculation.
Anatomie & Physiologie
Comprends le corps humain comme 95% des pratiquants ne le comprennent pas.
🎯 Résultat
Tu peux expliquer pourquoi tu prescris tel exercice plutôt qu'un autre. Ton client te fait confiance parce qu'il comprend pourquoi.
Tout est pensé pour ta réussite.
100% en ligne, à ton rythme. 3h par semaine suffisent pour suivre le programme en 6 mois.

Vidéos HD & supports
5 piliers de formation en vidéos, notes et sources scientifiques.

Communauté privée
Des centaines de coachs qui avancent dans la même direction.

Espace membre
Ton espace pour suivre ta progression et passer ton examen.
Les experts qui vont t'accompagner.
Des formateurs qui exercent sur le terrain, pas des théoriciens derrière un bureau.

Nassim
Éducateur sportif & Formateur
Pratiquant, prof de fitness, coach sportif, gérant de salle, YouTubeur. Le sport c'est plus qu'un métier, c'est une vocation. Formateur officieux depuis 2014 sur YouTube, il lance la FMCS pour former les meilleurs coachs du marché.

Harry
Éducateur sportif & Formateur
Passé par le cursus STAPS, Harry a trouvé sa vocation dans le coaching et l'accompagnement client. Il assiste Nassim sur les stages Muscle Academy. Son approche multi-sport en fait un atout de taille dans l'équipe.

Cédric
Éducateur sportif & Formateur
La programmation d'entraînement n'a plus aucun secret pour lui. Ce qui l'attire : manipuler toutes les variables de l'entraînement pour créer les programmes les mieux adaptés. Résultat ? Des clients satisfaits.

Damien
Diététicien & Formateur
Sa mission : apporter son expertise en diététique et vous former à devenir de meilleurs coachs. Il associe ses connaissances en diététique à une pratique intelligente de la musculation.
Découvre si la FMCS est faite pour toi
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En cliquant sur le bouton, tu ne t'engages à rien. Tu demandes simplement à découvrir l'accompagnement lors d'un appel personnalisé avec un conseiller.
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FMCS vs Formations classiques
Compare par toi-même ce que tu obtiens avec la FMCS par rapport à un BPJEPS ou un STAPS.
FMCS
BPJEPS / STAPS
Classique
Révélé en appel
+8 000€
6 mois pour vivre du coaching
De zéro à coach rentable. Voici exactement ce qui se passe quand tu rejoins la FMCS.
Les fondations
- •Anatomie, physiologie et biomécanique
- •Les bases de la nutrition sportive
- •Tu comprends le corps humain mieux que 95% des pratiquants
La maîtrise technique
- •Programmation d'entraînement complète
- •Nutrition avancée : diètes, pathologies, timing
- •Tu sais créer un programme adapté à n'importe quel profil
L'accompagnement client
- •Anamnèse, bilan postural, profils psychologiques
- •Techniques de suivi et de fidélisation
- •Tes clients restent, progressent et te recommandent
Le business
- •Trouver tes premiers clients (plan en 5 étapes)
- •Fixer tes tarifs, créer ton auto-entreprise
- •Réseaux sociaux comme levier d'acquisition
Le lancement
- •Module Lancement Pas-à-Pas
- •Accompagnement carte pro (CQP)
- •Examen final + Certificat FMCS
La croissance
- •Communauté privée pour continuer à progresser
- •Accès 1 an pour revoir tout le contenu
- •Tu vis de ta passion et tu développes ton activité
Ce que nos élèves pensent de la FMCS.
“Sans la FMCS, je n'aurais jamais pu être coach, alors que j'avais deux BPJEPS !”
Matheo
Coach diplômé de la FMCS
“J'ai fait plusieurs formations avant la FMCS pour devenir coach et c'est la seule où j'ai vraiment appris le métier.”
Emma
Coach diplômée de la FMCS






Questions fréquentes
Tout ce que tu as besoin de savoir avant de rejoindre la FMCS. Une question en plus ? Réserve ton appel découverte.
+ de 4000 coachs formés par la FMCS. Leurs avis.

































